OUTBurn out
Viele Menschen wollen für alle anderen ihr Bestes geben:
Das Beste für die Familie,
das Beste am Arbeitsplatz,
das Beste für die Eltern,
das Beste für die Freunde,.....
und irgendwie verliert man sich dabei unterwegs, weil kaum etwas zurückkommt.
Man fühlt sich ausgebrannt, kann nicht mehr und alles erscheint auf einmal sinnlos. In dieser Situation gibt es auf einmal keinen Fokus mehr, scheinbar keinen Ausweg.
Ich unterstütze sie dabei, wie sie wieder auf den Weg zu sich selbst kommen.
Manchmal muss man lernen, sich die Erlaubnis zu geben, „Nein“ zu sagen. Manchmal muss man sich erst erlauben, auf sich selbst zu schauen, ohne dass die anderen darunter leiden.
Ich begleite Sie dabei mit großer Achtsamkeit, dass sie wieder in Ihre Kraft kommen, in ihre Lebensfreude und in das Vertrauen in sich selbst.